18 и 19 ноября в МБОУ СОШ 16 прошли классные часы по теме "Правильное питание", с целью развития интереса  у детей младшего школьного возраста к теме здорового питания.

«РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ»

       В 1 - 4 классах прошел классный час на тему «Здоровое питание».

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:

l. Что такое здоровое питание?

2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

3. Что необходимо знать школьнику о своем питании

    На классном часе были заслушаны проекты о вреде "фаст – фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека.

      Ребята рассказали об опытах, проведенных ими по данной теме. Так было выяснено, что картошка – фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты.

    Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания.

    Далее учащиеся выбирали продукты, которые являются полезными для их организма: а именно, без вкусовых добавок.

    Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!